Диетолог рекомендовала делать гимнастику при желании употребить сладкое
Реверсивная поза поможет контролировать тягу к глюкозе.
Февраль 2026
Читать далее
Эндокринолог Ирина Рыбкина развенчала мифы о сахарном диабете
В столичном департаменте здравоохранения решили развенчать мифы о сахарном диабете.
Проснуться, а не восстать: каким должен быть правильный и здоровый сон?
Эксперт отмечает, что сон — это процесс отдыха всех систем организма.
Проснуться, а не восстать: каким должен быть правильный и здоровый сон?
Эксперт отмечает, что сон — это процесс отдыха всех систем организма.
Врач развеяла миф о пользе популярного варианта завтрака
Многие любят начинать день с сочетания кисломолочных продуктов с фруктами, но польза такого микса — это популярное заблуждение.